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Livro a Dieta Gracie O Segredo dos Campeões Rorion Gracie
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Livro a Dieta Gracie O Segredo dos Campeões Rorion Gracie

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A maioria das dietas muda a maneira como você se alimenta a Dieta Gracie mudará a maneira como você vive.
LIVRO USADO EM BOAS CONDIÇOES


Enquanto os regimes da moda vêm e vão, a Dieta Gracie resiste ao tempo. Consagrada como ingrediente fundamental da formação de quatro gerações de campeões em artes marciais, a Dieta Gracie pode ajudá-lo a atingir seu objetivo, não importa se este é alcançar ou manter a boa forma, perder peso ou aumentar a energia.

Durante 65 anos, o Grande Mestre Carlos Gracie transformou sua casa em labora tório e sua família em cobaia , buscando na alimentação uma fonte de poder. A Dieta Gracie é o resultado desse aprendizado. Neste livro, estão os principais ensinamentos dessa importante família de esportistas, que vão mostrar a melhor maneira de mudar seus hábitos alimentares e combinar nutrientes para potencializar seu valor energético.

  • Editora ‏ : ‎ Benvirá
  • Data da publicação ‏ : ‎ 1 janeiro 2012
  • Edição ‏ : ‎ 1ª
  • Idioma ‏ : ‎ Português
  • Número de páginas ‏ : ‎ 176 páginas
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8564065177
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8564065178
  • Peso do produto ‏ : ‎ 181 g
  • Dimensões ‏ : ‎ 18.4 x 12.6 x 1 cm